英语口语运动健身有关的英语表达_in

原标题：英语口语 运动健身有关的英语表达

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关于健身的英文表达方法

Work out 一般指去健身房；

Work out at the gym 在健身房训练

Exercise 训练，任何运动都可用

She exercises two or three times a week 她每周运动两到三次

Personal trainer / fitness coach 健身房教练

每自个去健身房的意图都不一样

Keep fit 坚持身体安康

Get in shape 坚持体形

Get cut 有肌肉

Someone is jacked 肌肉兴隆

Everybody wants six-pack / V line abs 人人都想要六块腹肌/马甲线

Get rid of your spare tire 甩掉肚腩

Love handles （男人）腰上的肉

Muffin top （女士）穿紧身裤子时腰上显露的肉

健身项目

Stretching 扩展运动

Pushups 俯卧撑

Squats 深蹲

Sit-up / crunches 仰卧起

坐

Jumping-Jacks 开合跳

Lunges 弓步

健身房器械及有关运动

Pull-up bar / chin-up bar（US） 单杠

Barbell 杠铃

Bench 长凳

Rowing machines 划船

器

Stationary bike（US）/ exercise bike 健身脚踏车

Exercise mat 体操垫

Dunbbells 哑铃，力气练习

Exercise ball 健身球

Treadmill跑步机

Stair-climber

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